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成人美語補習班 英式英文發音▲潘建智說,有3位PTT版主因被網路霸凌人際關係心得 台南外籍英文家教老師而就醫。(圖/示意照/資料畫面)

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藝人Cindy楊又穎因不堪網路霸凌而輕生,震驚各界。精神科醫師潘建智23日在臉書表示,近幾年受到語言暴力和網路霸凌的個案真的很多,「病患裡,曾在PTT當過版主的就有三位。」

「連有刪文浸水桶生殺大權的版主都會崩潰?是的,而且病患裡有一半都在打侵害名譽的官司。」潘建志說,在網路上被罵就算司法還公道,情緒上的傷害仍然存在,甚至非常強烈,憂鬱到有輕生的念頭。

潘建志指出,「版規」、「司法」、「實名制」、「網路管制」不可能解決語言暴力對心理的傷害,而言論自由若是受限,那比語言暴力帶來的傷害將更巨大百倍;不光是網路,就算是現實世界的人際關係中,希望自己不受到別人語言傷害是不可能的,「我們總是會受大大小小的傷,同時也在有意無意間傷到別高雄市英文補習班 線上英文文法檢查人。」

潘建志表示,幻想有個安全不受傷害的環境不切實際,人也無法孤獨地存在世上,每個人都要學習處理人際關係間的煩惱;他推薦有類似經歷的網友讀《被討厭的勇氣》,該書以對話錄的型式闡釋「自我啟發之父」阿德勒(Alfred Adler)的個體心理學,非常淺顯易懂又深具啟發性,比心理學教科書好讀多了。

潘建智說,「所謂的自由,就是被別人討厭」、「有人討厭你,正是你行使自由,依照自已的生活方針過日子的標記」,聽起來似乎有點違反常識的白目,但在充分理解阿德勒、接納自我之後,你才能進一步信任別人,貢獻於社會。

▼潘建志認為,幻想有個學英文推薦書 youtube學英文頻道安全不受傷害的環境不切實際,必須學習處理人際關係英文聽力訓練方法 英文自學推薦煩惱。(圖/資料照/記者劉康彥攝)
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